O Alimentação Saudável HOJE
elaborou uma lista com mais de 100 dos alimentos mais saudáveis do
mundo. Conheça quais os principais nutrientes que cada alimento contém, a
sua dose diária recomendada, calorias por dose ingerida e a densidade
do nutriente. Saiba também quais os principais benefícios para a saúde.
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Fonte: Alimentação Saudável
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